SABATO SERA LA FLUO RUN, CORSA DI 6 KM CON GADGET LUMINOSI ATTRAVERSO CHIOGGIA E SOTTOMARINA

Sabato 17 agosto a Chioggia e Sottomarina scatta l’ora del Fluo Run Festival, dedicato al benessere del corpo e al podismo di gruppo. A partire dalle ore 18, al centro sportivo dell’isola dell’Unione, aprirà l’area per la distribuzione dei kit e il make up; dalle 18.30 via al riscaldamento dei partecipanti, con mezz’ora di allenamento funzionale attraverso esercizi a corpo libero atti a migliorare la forza, la potenza, la velocità di coordinazione, l’agilità e l’equilibrio. Terminata la parentesi zumba, spazio all’attività di strong fitness sincronizzata con la musica, prima della partenza della corsa vera e propria alle 21.30, sopra un percorso di 6 km ricco di gadget luminosi, attraverso il centro storico di Chioggia e il lungomare di Sottomarina.

BRAVO DENNIS,COMPLIMENTI

Complimenti a DENNIS BONALDO,ottimo risultato raggiunto sabato scorso a Schio alla finale del campionato di BOBY BUILDING natural, un risultato per nulla scontato ottenuto con tanto allenamento e tanta forza di volontà e...bisteccone!!!

Il nostro concittadino " nel mezzo del cammin di nostra vita" si è preso una grande soddisfazione raggiungendo un ottimo piazzamento arrivando quinto su un centinaio di competitori senza utilizzare metodi che non sia l'uso di alimenti naurali.
Qualche amico di palestra gli aveva lanciato un " affettuosa" sfida, vedi video precedente, sfida raccolta e vinta.

Grazie Dennis per il tuo risulto che è doppiamento condiviso, come chioggiotti prima di tutto e, in secondo luogo, come CINQUANTENNI attivi visto che anche il sottoscritto è " anta"...
e ora? Il nostro Dennis dichiara di non volersi fermare e di continuare.....



video precedente con lo " sfidante"

DALLA STORICA PALESTRA GYM CLUB SFIDA CHIOGGIOTTA AL CAMPIONATO MONDIALE DI CULTURISMO

Dalla storica palestra GYM CLUB dell'inossidabile GIMMI TIENGO gli atleti DANIELE BULLO e DENNIS BONALDO rispettivamente in categoria HP ( da 1,68 a 1,73) e OVER 50 si preparano alla sfida di fine ottobre, e facendo i debiti scongiuri, la finale del 18 e 19 novembre a SCHIO.
E' lo stesso GIMMI TIENGO loro preparatore, che ci racconta quanto fatica e quanta dedizione impegnano questi atleti per arrivare tra i primi posti, come già molte volte la nostra città è stata ben rappresentata a livello regionale e nazionale.
Nella video intervista Gimmi Tiengo ci racconta anche degli altri atleti che negli anni si sono ben classificati.

Ma le sfide non mancano anche nella stessa palestra, come ironicamente qualche collega dei nostri amici non ha mancato di lanciare.

By COMP